Dieta
KLASYCZNA
1200 - 2500 kcal
Dla smakoszy dbających o linię i dobrą formę, którzy nie muszą wykluczać z menu żadnych produktów. Chcesz poczuć się zdrowo i lekko, ale nie możesz poświęcać cennego czasu na gotowanie? Jadłospis diety Klasycznej zawiera wyłącznie naturalną żywność bez sztucznych dodatków i konserwantów: najwyższej jakości mięsa i ryby oraz bogate w składniki odżywcze owoce i warzywa prosto z krzaka. Pokażemy Ci, że bycie na diecie nie musi oznaczać wyrzeczeń, a może być wspaniałą przygodą z real food. Codziennie czekają Cię pyszne potrawy zapewniające energię na cały dzień.
cena za 1 dzień od: 55 zł
Menu na najbliższe dni
niedziela, 24 października 2021
I ŚNIADANIE
Owsianka bounty z sosem czekoladowym
II ŚNIADANIE
Zielona sałatka warzywna z niepaloną kaszą gryczaną i sosem winegret
OBIAD
Kurczak z sosem z suszonych pomidorów, gnocchi i fasolką szparagową
PODWIECZOREK
Domowa rolada z duszonymi gruszkami
KOLACJA
Zapiekanka ziemniaczana z warzywami, dipem pomidorowym i ogórkiem kiszonym
poniedziałek, 25 października 2021
I ŚNIADANIE
Polędwiczka wieprzowa w galarecie z mixem sałat, pomidorem, ogórkiem kiszonym i sosem winegret
II ŚNIADANIE
Kakaowy shake bananowy z masłem orzechowym
OBIAD
Roladki drobiowe ze szpinakiem z żółtym sosem, kolorowym ryżem i surówką z selera i jabłka
PODWIECZOREK
Sałatka z buraka i mango z gorgonzolą i sosem cytrynowym
KOLACJA
Tex mex z fasolkami i cukinią
wtorek, 26 października 2021
I ŚNIADANIE
Jajecznica z suszonymi pomidorami i grahamką
II ŚNIADANIE
Placuszki marchewkowe z pastą kukurydzianą
OBIAD
Bitka schabowa w sosie cebulowym z zielonym puree i surówką z czerwonej kapusty
PODWIECZOREK
Domowe sezamki z jagodami goji i winogronami
KOLACJA
Indyjski Dahl z grochu ze szpinakiem i kuskusem perłowym
środa, 27 października 2021
I ŚNIADANIE
Wytrawna ryżanka z warzywami, soją i sezamem
II ŚNIADANIE
Sałatka z camembertem, winogronami, orzechami i sosem żurawinowym
OBIAD
Bulgogi - wołowina po koreańsku z makaronem chow mein
PODWIECZOREK
Pikantny batonik mocy
KOLACJA
Quiche na batatowym spodzie z warzywami
czwartek, 28 października 2021
I ŚNIADANIE
Sałatka jajeczna z jabłkiem, selerem, zielonym groszkiem, pomidorami, sałatą, szpinakiem i sosem chrzanowym
II ŚNIADANIE
Malinowy jogurt z domową granolą z gorzką czekoladą
OBIAD
Kurczak w sosie ananasowym z kaszą bulgur i brokułami
PODWIECZOREK
Muffinki a la pizza z włoskim dipem
KOLACJA
Duszona soczewica w pomidorach
piątek, 29 października 2021
I ŚNIADANIE
Mini kanapki z serem korycińskim, czarnym sezamem i konfiturą z czerwonej cebuli
II ŚNIADANIE
Oczyszczający koktajl z buraka i selera naciowego
OBIAD
Burgery z indyka z porem w sosie koperkowym z ryżem basmati i mizerią
PODWIECZOREK
Szarlotka na orzechowym spodzie
KOLACJA
Zapiekanka z tuńczykiem, dynią, porem i świeżą szałwią
0