Dieta hashimoto
poznaj specyfikę diety i zobacz dania w menu na najbliższe dni
-20%
NOWEMENU20

Zmagasz się z Hashimoto i szukasz diety dostosowanej do Twoich specyficznych potrzeb? Nasza Dieta Hashimoto może być idealnym rozwiązaniem dla Ciebie. Jest to specjalistyczny plan żywieniowy, skoncentrowany na pokarmach, które wspierają zdrową pracę tarczycy i pomagają kontrolować stan zapalny w organizmie.
Nasza dieta dostarcza wszystkich niezbędnych składników odżywczych, które mogą pomóc w walce z objawami Hashimoto. Składa się z produktów bogatych w witaminy, minerały i inne składniki odżywcze, które są kluczowe dla prawidłowej funkcji tarczycy. Nasz zespół specjalistów dołożył wszelkich starań, aby dostarczyć Ci pełnowartościowe i zrównoważone posiłki. Dbamy o to, aby nasza dieta była nie tylko zdrowa, ale także smaczna. W menu znajdziesz różnorodne posiłki, które są zarówno odżywcze, jak i smaczne. Nasza dieta to najlepszy sposób aby cieszyć się posiłkami, jednocześnie dbać o swoje zdrowie.
Hashimoto Chefcare to nie tylko dieta, ale całościowy plan zdrowotny. Chcemy pomóc Ci prowadzić zdrowszy tryb życia, zarówno poprzez zbilansowane żywienie, jak i poprzez edukację na temat tego, jak właściwe odżywianie może wpływać na stan zdrowia tarczycy. Jesteśmy tu, aby wspierać Cię na każdym etapie Twojej drogi do zdrowia I dobrostanu.

Długotrwałe stosowanie diety niskoenergetycznej polecamy skonsultować z naszym dietetykiem.
Posiłki w diecie
I ŚNIADANIE | II ŚNIADANIE | OBIAD | PODWIECZOREK | KOLACJA | DODATKOWY
Dostępne kaloryczności
1000 kcal
1200 kcal
1500 kcal
1750 kcal
2000 kcal
2500 kcal
3000 kcal
Składniki odżywcze
białka
15-25%
węglowodany
45-65%
tłuszcze
20-35%
Menu na najbliższe dni
sobota,
27 kwietnia 2024
I ŚNIADANIE
Placuszki gryczano - marchewkowe z koperkowym dipem
II ŚNIADANIE
Shake marchewkowo - brzoskwiniowy z jabłkiem
OBIAD
Dahl z fasolą, brokułami, dorszem i ryżem
PODWIECZOREK
Libańska zupa z ciecierzycą i ziemniakami
KOLACJA
Sałatka z kurczakiem, kaszą owsianą, ogórkiem zielonym, selerem naciowym, papryką i sosem winegret
niedziela,
28 kwietnia 2024
I ŚNIADANIE
Sałatka omletowa z pomidorami, papryką, oliwkami, kukurydzą, suszonymi pomidorami, miksem sałat i sosem koperkowym
II ŚNIADANIE
Bezlaktozowy jogurt malinowy z musem mango i orzechami brazylisjkimi
OBIAD
Polędwiczki drobiowe z pieca w sosie tymiankowym, gotowanymi ziemniakami z koperkiem i surówką z białej kapusty, marchewki, pora z rzodkiewką
PODWIECZOREK
Bezglutenowe placuszki marchewkowe z sosem z kiwi
KOLACJA
Tajine z dynią, ciecierzycą i brązowym ryżem
poniedziałek,
29 kwietnia 2024
I ŚNIADANIE
Owsianka bananowo - orzechowa
II ŚNIADANIE
Zupa krem z dyni
OBIAD
Polędwiczki drobiowe w sosie brzoskwiniowo-musztardowym z kaszą jaglaną i chińska surówka z białej kapusty z marchewką
PODWIECZOREK
Czekoladowe ciasto z powidłami śliwkowymi
KOLACJA
Risotto z jarmużem, marchewką i mozzarellą
wtorek,
30 kwietnia 2024
I ŚNIADANIE
Placki warzywne z sosem czosnkowym, rukolą i pomidorkami cherry
II ŚNIADANIE
Zupa kalafiorowa z koperkiem
OBIAD
Szynka w sosie z pomidorów suszonych z gotowanymi ziemniakami i surówką z marchewki
PODWIECZOREK
Ciasteczka owsiano-ryżowe i malinowy mus
KOLACJA
Quiche na batatowym spodzie z kurczakiem, szpinakiem, papryką, cebulą i oliwkami
środa,
1 maja 2024
I ŚNIADANIE
Ryżowa muffinka z porem, ziemniakami i natką pietruszki z sosem lubczykowym
II ŚNIADANIE
Kisiel wiśniowy z siemieniem lnianym
OBIAD
Burgery z pieczarek z kaszą gryczaną i duszonym szpinakiem
PODWIECZOREK
Zupa pomidorowa z makaronem ryżowym
KOLACJA
Sałatka z pieczonym kurczakiem, pomarańczą, karmelizowanym rabarbarem, miksem sałat, sosem imbirowym i bezglutenowymi grzankami
czwartek,
2 maja 2024
I ŚNIADANIE
Wytrawny keks z szynką, serem i oliwkami z ketchupem z cukinii
II ŚNIADANIE
Czekoladowy wegański pudding z tapioki z wiśniami
OBIAD
Cytrynowe udziki z kurczaka z puree z selera i białej fasoli z estragonem i surówką z białej kapusty z papryką i koperkiem
PODWIECZOREK
Smoothie z buraka, nerkowców i koperku
KOLACJA
Babka ziemniaczana z sosem pieczarkowym
Cena za jeden dzień:
od 81 65
© chefcare 2024 | Wszelkie prawa zastrzeżone
Aleksandrów Kujawski Aleksandrów Łódzki Augustów Banino Baranowo Będzin Białystok Bielany Wrocławskie Bielsko-Biała Borówiec Brwinów Budzyń Bydgoszcz Bytom Chodzież Chorzów Chwaszczyno Ciechocinek Czeladź Czerwonak Częstochowa Dąbrowa Górnicza Dąbrówka Dębno Elbląg Gdańsk Gdynia Gliwice Góra Kalwaria Gorzów Wielkopolski Gostynin Grodzisk Mazowiecki Grudziądz Imielin Inowrocław Izabelin Jabłonna Jankowice Jastrzębie Jaworzno Jelenia Góra Józefów Kalisz Kamieniec Wrocławski Karczew Katowice Kąty Węgierskie Kiekrz Kielce Kobyłka Kołobrzeg Komorniki Koninko Konstancin Jeziorna Kosakowo Kościerzyna Koszalin Koziegłowy Kraków Kutno Lędziny Legionowo Leszno Lesznowola Lublin Luboń Łaziska Górne Łódź Łomianki Łowicz Malbork Marki Michałowice Mikołów Milanówek Mińsk Mazowiecki Mogilany Murowana Goślina Mysłowice Nadarzyn Niepołomice Nowa Wieś Olsztyn Opole Orzesze Otwock Ożarów Mazowiecki Piaseczno Piastów Piekary Śląskie Piła Piotrków Trybunalski Plewiska Płock Poznań Pruszcz Gdański Pruszków Przeźmierowo Psary Rąbień Radom Radzymin Raszyn Reda Rokietnica Ruda Śląska Rumia Rzeszów Siechnice Siemianowice Śląskie Skawina Skierniewice Skórzewo Słupsk Sochaczew Sopot Sosnowiec Stare Babice Starogard Gdański Suchy Las Suchy Las Sulejówek Suwałki Swarzędz Świdnica Świdnik Szczecin Tarnowskie Góry Tczew Toruń Trójmiasto Trzcianka Tychy Wągrowiec Wałbrzych Warszawa Warszawa Białołęka Warszawa Mokotów Warszawa Praga Południe Warszawa Ursynów Warszawa Wawer Wieliczka Wieliszew Wiry Włocławek Wrocław Ząbki Zabrze Zgierz Zielona Góra Zielonki
Mamy coś dla Ciebie!

Chcesz być jako pierwszy informowany o promocjach, ofertach specjalnych i nowych daniach?

Podaj swój email, a wszystkie nowości znajdziesz w swojej skrzynce pocztowej.

Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej.